静岡県富士市の整体 健友館富士整体療術院 の日記
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快晴なのに
2012.12.25
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日差しが出て温かくなりそうでもなかなか思うようにいきませんね。霜で真っ白な朝が続いています。
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自分がぎっくり腰に
2012.12.24
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昨夜施術が終了後、自分がぎっくり腰に。ぎっくり腰が増えている中笑えない話ですね。でも今日の朝は大分回復しました。痛みは残っているが施術は出来る状態です。
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体調の維持
2012.12.23
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体調を崩すと、風邪などにかかりやすくなりやすい季節です。新年を迎えるに当たって健康管理に留意したいですね。
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今日は雨降り
2012.12.22
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雨も大地の乾燥状態を湿気で潤してくれると考えると貴重なものですね。
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今日は冬至
2012.12.21
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無病息災を祈り、カボチャや柚子を食べたりゆず湯に入る。昔からの伝統に浸りたいですね。
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嫌なぎっくり腰
2012.12.20
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ぎっくり腰で見えられる方が多くなってきています。痛みを知っている方は２度とかかりたくないですね。
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冬型の気圧配置
2012.12.19
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今日は快晴。日本列島は冬型の気圧配置に。これから寒くなってくるのだろうか、風邪など注意したいですね。
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突然の痛み
2012.12.18
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寒くなってくると突然の関節痛などが起こりやすくなってきます。急激な動作に注意したいですね。
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サザンカの花も満開
2012.12.17
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昨日は穏やかで本当にいい天気でした。家のサザンカも満開。これで急激に寒くなると体調を崩しそうですね。健康管理を大切にしていきたいですね。
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いい朝です
2012.12.16
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大地もすっかり潤い、清々しい気持ちのいい朝になりました。今日は選挙の投票日、自分の考えを一票に託せるといいですね。
